Аэрофобия: из-за чего возникает, как с ней бороться?

    Аэрофобия считается специалистами патологической боязнью полета, в первую очередь, на самолете, но также и на любых других летательных аппаратах. В психологической практике встречаются изолированные состояния, также это болезнь может являться составляющим компонентом еще одной или сразу нескольких фобий. В большинстве случаев требуется комплексное лечение аэрофобии, так как она проявляется параллельно с другими психическими расстройствами. Это значительно осложняет оказание эффективной медицинской помощи пациенту, заставляет врачей делать неблагоприятные прогнозы.

    Наши лицензии.

    По каким причинам возникает этот патологический страх?

    В большинстве случаев причины аэрофобии связаны с особенностями психического здоровья пациента. Однако специалисты выделяют несколько групп факторов, оказывающих наибольшее влияние на развитие этой фобии:

    1. Стрессы, возникшие во время полета на авиационном транспорте. Причины могут быть самыми различными – от критических погодных условий до неопытности экипажа, зон турбулентности. У человека формируется резко отрицательный опыт, который в будущем вызывает исключительно негативные и панические ожидания от полета.
    2. Негативные впечатление от интенсивного освещения авиакатастроф в СМИ. Это усиливает навязчивый страх и недоверие к перелетам, человек начинает бояться на подсознательном уровне.
    3. Сильные переживания за свою жизнь и здоровье, обостряются при наличии серьезных сопутствующих заболеваний и острых расстройств.
    4. Отсутствие доверия к летчикам, которое усиливается, когда человек осознает, что не способен самостоятельно контролировать ситуацию. Часто такие симптомы возникают у людей, долгое время занимающих руководящие должности.
    5. Сопутствующие иррациональные фобии, от которых пациент не может избавиться. Например, клаустрофобия, когда человек боится замкнутых пространств или акрофобия – патологическая боязнь высоты, из-за которой пациент не может летать.
    6. Сопутствующие психические расстройства разного происхождения. Ситуация осложняется, когда человек страдает от тяжелых депрессий, тревожно-фобических расстройств, посттравматического синдрома.
    7. Плохая наследственность. Страх перед перелетом часто испытывают люди, родственники которых регулярно переносили тревожные расстройства.
    8. Негативные условия жизни, в первую очередь, в детском возрасте, неправильное воспитание.

    При появлении симптомов аэрофобии нужно проконсультироваться с врачом. Не стоит считать это слово приговором и ставить на себе крест из-за этого диагноза. Современная медицина научилась успешно справляться с этой и другими психическими проблемами. Главное, своевременно обратиться за помощью в частный медицинский центр.

    Этапы оказания помощи.

    По каким признакам определить проблему?

    Выявить аэрофобии пациенты и их родственники могут самостоятельно или обратившись к специалистам частной клиники. В большинстве случаев люди с такими расстройствами начинают ощущать острую тревогу уже за несколько дней до запланированного полета. Перед тем, как самолет собирается подняться в воздух, она усиливается, ситуация нередко становится критической, случается срыв.

    Специалисты выделяют два основных вида симптомов этого состояния. К вегетативным относятся:

    • учащенное сердцебиение;
    • боли и дискомфорт в груди;
    • стопы и ладони начинают сильно потеть;
    • дыхание учащается;
    • происходит рефлекторная дрожь, непроизвольные сокращения мышц;
    • возникают частые позывы к мочеиспусканию;
    • тошнота, способная перейти в рвоту;
    • боли в области живота;
    • кожные покровы становятся бледными;
    • пульсирующая головная боль, особенно в области висков.

    Картину дополняют негативные психические симптомы:

    • патологическое беспокойство;
    • повышенная раздражительность;
    • сниженный уровень концентрации внимания;
    • проблемы со сном из-за постоянных мучительных кошмаров;
    • сниженная трудоспособность, высокая утомляемость.

    При этих проявлениях человеку требуется комплексное лечение, помочь ему способны специалисты частного медицинского центра. Они используют методы психотерапии, лекарственные препараты, чтобы купировать беспокойство и наиболее опасные симптомы.

    Как помочь пациенту с этим диагнозом?

    Эффективное лечение аэрофобии в Ростове-на-Дону проводится в частном медицинском центре. Много пациентов сюда обращаются ежегодно с этой и другими психическими проблемами, все их удается решать.

    Среди методов, как побороть аэрофобию, психотерапевтический считается самым действенным. Также в качестве сопутствующего лечения используется гипноз и когнитивно-поведенческая терапия.

    При лечении аэрофобии психологи начинают с откровенных бесед, во время которых стремятся внушить пациенту, что авиаперелеты не представляют никакой угрозы и совершенно безопасны.

    Часто помогает выполнять последовательность определенных действий, чтобы побороть страх перед полетом, ощутить спокойствие и безопасность. Например, сесть максимально далеко от иллюминатора, если пассажир боится высоты, а если у него фобия замкнутого пространства, приобрести место, расположенное рядом с запасным выходом. Хорошо помогают различные дыхательные техники. Если дышать спокойно и медленно, это способствует успокоению.

    Среди методов, как избавиться от аэрофобии, фармакологические средства применяют только в наиболее критических и тяжелых случаях. В первую очередь, когда это заболевание сочетается с другими сопутствующими психическими расстройствами. Чтобы помочь пациенту, врачи назначают транквилизаторы. Принимать их следует однократно только непосредственно перед полетом, чтобы купировать наиболее тревожные и беспокоящие симптомы. В этом случае с гарантией удастся избежать формирования тяжелой и опасной зависимости. Снять вегетативные симптомы эффективно помогают бета-адреноблокаторы.

    Telegram | WhatsApp | Звонок
     

     ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

    Запись на прием к врачу